27 Affirmationen für mehr Mut & Selbstvertrauen

Lade dir hier die Affirmationen bequem zum Ausdrucken oder Abspeichern als pdf herunter und erhalte weitere Tipps und Impulse zum Thema Mut & Selbstvertrauen:

Neue Gedanken - neue Ergebnisse:
Warum positives Denken alleine nicht ausreicht

Zur Podcast-Episode von letzter Woche zum Thema "Bewusste Intentionen setzen" bekam ich einige Fragen. Deshalb möchte ich hier gerne noch einmal auf den Zusammenhang von Gedanken und Gefühlen eingehen und diesen verdeutlichen.

Auch in der Academy sprechen wir oft in den Coaching-Calls über das Verändern unserer Denkmuster. Denn die Art und Weise, wie du über dich selbst denkst und sprichst, beeinflusst einerseits wie du dich fühlst und andererseits die Art und Weise, wie und welche Handlungen du setzt.

Viele von uns denken auf Autopilot. Wir haben einen Gedanken schon so oft gedacht, dass wir ihn einfach schon automatisch denken und auch für wahr halten. Und weil wir unsere Erwartungshaltung unbewusst bestätigen wollen, indem wir uns entsprechen verhaltend – auch das passiert meist unbewusst – sammeln wir einen ganz viele Beweise dafür, dass wir recht hatten, als wir uns dachten, dass das bei uns eben nicht so einfach klappen wird.

Wie es dir nun trotzdem gelingen kann, welche Möglichkeiten du nützen kannst, um diesen Gedanken erfolgreich eine neue, hilfreiche Richtung zu geben, das verrate ich dir in dieser Podcastfolge.

Viel Spaß damit!


Du findest meinen Podcast auch bei AppleGoogle und Spotify.


Hier findest du meine 27 Affirmationen für mehr Mut & Selbstvertrauen:
https://gerdaneumann.activehosted.com/app/forms/47

Zum Newsletter: https://selbstvertraut.com/newsletter


Vernetz dich mit mir auf Insta: https://www.instagram.com/selbstvertraut 


Zur Facebook-Gruppe "Selbstvertraut Community - Als Frau selbstbestimmt leben": https://www.facebook.com/groups/1624524634505237


Mehr Infos über die selbstvertraut-Academy findest du hier:

https://selbstvertraut.com/academy_wl/


Alles Liebe und bis bald!

Deine Gerda


Gerda Neumann

Als Psychologin, Hypnotherapeutin und Coach unterstützt sie Frauen dabei,  ihr Leben aktiv nach Ihren Zielen, Wünschen und Träumen ausrichten, sich emotional unabhängig machen und sich ein glückliches, entspanntes und selbstbestimmtes Leben aufzubauen. Klicke hier für nähere Infos.