Aufschieberitis: Warum die einen umsetzen und die anderen lieber aufschieben
Meist höre ich, wenn es um das Thema Prokrastination geht, Aussagen wie: „Ich bin einfach zu schwach, ich hab nicht so eine Willensstärke wie du, ich schaff es nicht, diese Dinge zu erledigen. Ich bin halt leider so.“
Bist du auch immer wieder mal von Aufschieberitis betroffen? Ärgerst du dich hinterher über dich selbst, dass du schon wieder nicht erledigt hast, was du dir eigentlich vorgenommen hast?
Um Aufschieberitis loszuwerden, - und ja das IST möglich! - ist es wichtig, dass du weißt, was ihre Ursache ist und dass du den wahren Grund kennst, warum du Dinge vor dir herschiebst und nicht ins Tun kommst.
In dieser Podcast-Folge zeige ich dir die 3 Phasen, die du durchlaufen darfst, um dieses Verhalten wieder loszuwerden.
Viel Spaß damit! 🙂
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Gerda
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